العلاقة الحميمة والتعلق والجنس

من خلال عدسة الاستكشاف الجسدي العلاجي، ونظرية التعلق، والدراسات الجنسية الحالية، سنقدم برنامج تدريبي غني ومتنوع من خلال المحاضرات ومقاطع الفيديو وأحدث الأبحاث والمناقشات الجماعية الصغيرة والحركة، بالإضافة إلى مجموعة من التمارين اللطيفة.

الهدف هو تعميق الاتصال بالذات والآخرين، والارتباط الصحي، والحدود الواضحة وحرية أكبر في استكشاف ذاتك المثيرة بطرق جديدة ومختلفة بشكل مرح، دون خجل. 

تركز ورشة العمل هذه التي تستمر لمدة 3 أيام على التواصل مع الذات والقلب والجسد، بينما تكون على مقربة من الآخرين. لا تحتاج أن تكون في علاقة زوجية لتحصل على فائدة كبيرة من هذا البرنامج. ولا يحتاج شريكك أن يكون حاضراً (بالرغم أنها ستكون تجربة غنية أن تحضروا سويا كزوجين) سنختبر الطرق الخفية وغير الواضحة التي نتفاعل بها بشكل حميمي، وكيفية الانفتاح على إمكانيات جديدة لم يتم استكشافها بعد من البهجة والمتعة.

جسدك هو صاحب التجربة و من خلال ممارسات أساسية بينما نشعر بالراحة مع الجسد مثل تتبع الإحساس واستكشافات اللمس الذاتي و التجسيد اليقظ و الواعي سنتعرف على حدودك بوضوح وستختبر زيادة المتعة وقبول نفسك وحب الذات، وستصل لحرية أكبر في استكشاف ذاتك المثيرة بشكل مرح بطرق جديدة ومختلفة دون خجل.

مفتوح لـ

- أي شخص يرغب في شفاء جروح التعلق، على أمل أن يتعلم تلقي ومنح الحب والمتعة بطرق جديدة وعميقة

- الأزواج الراغبين في تحسين علاقتهم الحميمية الجسدية والعاطفية

- الأشخاص الذين يأملون في العثور على علاقات مُرضية، 

- الأفراد، سواء أكانوا في علاقة أم لا، نشطين جنسيا ام لا

- المعالجون الذين يعملون مع أي من المذكورين أعلاه

أهداف ورشة العمل :

- التعرف على أثر نمط التعلق والصدمات القديمة على العلاقة الحميمة، وكيف يمكنك البدء في علاج ذلك

- الخروج بفهم أوضح للمستويات الخفية للعلاقة الحميمة 

- التعرف على مثيرات الصدمات وتقليلها، وتمكين الرغبات والاحتياجات الحقيقية من الظهور وتعلم كيفية التواصل بفعالية و طلب ما تريد.

- تعلم أدوات للبقاء حاضرًا ومتجسدًا في العلاقة الحميمية

- تحديد الرغبات والتطلعات العميقة، وملاحظة ما يعيق الانفتاح عليها

- تدرّب على طلب ما تريد، وتعلّم كيفية استقباله

عن آرييل جاريتو

آرييل جاريتو، هي معالجة ومدربة ومعلمة جنس جسدية موجهة للجسم. بعد أن أكملت تعليمها بعد التخرج في علم النفس الإرشادي، وحصلت على ترخيص كمعالج زواجي وأسري في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية، درست مجموعة واسعة من العلاجات الجسدية واللمسية، وهي مستنيرة في المقام الأول بتجربة بيتر ليفين في الخبرة الجسدية (SE)، وقد تعرفت على SE في عام 1999 وأصبحت مدرّبة بدوام كامل في عام 2005. (www.traumahealing.org)

طوال التسعينيات كانت ضمن طاقم العمل في معهد إيسالين في بيج سور، كاليفورنيا كقائدة ورشة عمل ومجموعة، ومعالجة خاصة وجزء من طاقم العمل الجسدي. درست هناك مع خبراء الجنس/التانترا كارولين وتشارلز موير ومارغو أناند وجاك روزنبرغ وبول كارتر والعشرات من المعلمين الجسديين الآخرين وممارسي اللمس. 

في عام 2015، اعتمدت في عام 2015 كمعلمة جنس جسدي في معهد الدراسات المتقدمة للجنس البشري في سان فرانسيسكو. وهي الآن متخصصة في العنف الجنسي والعنف القائم على النوع الاجتماعي، بالإضافة إلى جميع التحديات الجنسية والعلاقات. وقد تم استدعاؤها لتدريب المعالجين الذين يتعاملون مع لاجئي الحرب الأوكرانية والاغتصاب في الحرب. شاركت في تطوير ”نموذج التجسيد الكامل“ الذي يقدم ورش عمل لطيفة وتحويلية للأشخاص الراغبين في الشفاء من آثار الصدمات الجنسية والاعتداء الجنسي والانفصال عن الجسد.  تخصصت لعقود من الزمن في العمل مع الأزواج الذين يواجهون تحديات الاعتداء الجنسي في مرحلة الطفولة، وعدم توافق الرغبة الجنسية، والضعف الجنسي والعقم. وتتمثل مهمتها الأكبر في دعم جميع الأشخاص بغض النظر عن تاريخهم مع الصدمات النفسية أو هويتهم أو ميولهم الجنسية ليجدوا المتعة والسهولة وحتى النشوة في أجسادهم وفي التواصل مع الآخرين.