معًا ننمو ونتعلم

مهمتنا نساعدك تساعد نفسك 

عرض الكل
الدورات الأكثر شعبية

مهارات اليقظة في العلاج الجدلي السلوكي
مهارات اليقظة في العلاج الجدلي السلوكي

ايه هى مهارات اليقظة ؟ و ازاى ممكن تساعدك فى تحسين حالتك النفسية ؟

أ. داليا سرحان - ماجستير علم النفس الجامعة الأمريكية

التحرر من وصمة الإدمان
التحرر من وصمة الإدمان

كيف تساعد نفسك أو صديقك فى التعامل مع الرغبة الملحة فى التعاطى ؟

أ. ندى رأفت - معالجة نفسية

الفقد و الحداد
الفقد و الحداد

كيف نتجاوز الفقد؟

الوفاة - المرض الشديد - الانفصالات العاطفية المؤلمة

د أحمد سواحل - استشارى الطب النفسي

عرض الكل
أحدث الدورات المسجلة

التربية المنفردة - single parenting
التربية المنفردة - single parenting

  ازاى  تواجهى التحديات  بعد تجربة الانفصال ؟

الأمومة للأمهات المعيلات

د.فاطمة عابدين - أخصائي الطب النفسي

إدارة القلق - دعم ذاتي علاجي
إدارة القلق - دعم ذاتي علاجي

كيف تساعد نفسك للتعامل مع القلق ؟

د. أحمد يوسف - أخصائي الطب النفسي

أ. أسماء مختار - اختصاصية علاج نفسي 

كيف يفكر جسدك وقت القلق و الصدمات
كيف يفكر جسدك وقت القلق و الصدمات

ازاى تفهم جسمك  و تخليه حليفك و صاحبك وقت القلق والصدمات ؟

د. رضوى وليد - أخصائي الطب النفسي

استشاري علاج الصدمات النفسية EMDR