الفقد و الحداد

الفقد و الحداد

كيف نتجاوز الفقد؟

الوفاة - المرض الشديد - الانفصالات العاطفية المؤلمة

د أحمد سواحل - استشارى الطب النفسي

636.30 LE
636.3 EGP 909.00 LE
909.00 LE
المسؤول
بالعربي
آخر تحديث 09 مايو, 2025
وقت الإكمال ساعتان 26 دقيقة
الأعضاء 32
القلق و الصدمات

تتناول هذه الدورة مفهوم الفقد من زاوية أوسع من الموت، وتشمل كل أشكال الغياب العاطفي، كفقد العلاقة، أو فقدان الذات، أو انتهاء مرحلة حياتية.

تساعد الدورة على فهم طبيعة الحزن، التعبير عنه بطرق مختلفة، والتدرج نحو القبول والتعايش دون إنكار للألم.

 محاور الدورة :

  • ما هو الفقد؟ ولماذا يُعد من أقسى التجارب؟

  • كيف نعبّر عن الحزن: بالكلام، الرسم، الموسيقى أو الذكريات

  • أهمية تقبّل الألم كجزء من الحياة

  • الفرق بين استمرار الحياة وإنكار الفقد

  • الحزن المختلط بالحب والضحك والدموع

الدورة مناسبة لكل من يعيش أو عاش تجربة فقد، ويبحث عن وسيلة لفهم مشاعره وتخفيفها بوعي.

الدورة مُسجّلة، ويمكنك مشاهدتها عددًا غير محدود من المرات، وذلك لمدة عام كامل من تاريخ الشراء.

محتوى

  • مقدمة الدورة
    1 درس · 2 د
  • محتوى الدورة
    17 دروس · 2 س 23 د
    • ١. يعني ايه فقد
    • ٢. اشهر خرافات عن الفقد
    • ٣. اشهر الخرافات عن الفقد (الجزء التاني)
    • اختبار - خرافات الحزن
      10 xp
    • ٤. انواع الفقد
    • ٥. انواع الفقد (الجزء التاني)
    • ٦. تكملة انواع الفقد (الجزء التالت)
    • اختبار - انواع الحزن
      10 xp
    • ٧. مراحل الفقد
    • مراحل حزنك
    • ٨. استجابات الفقد
    • ٩. التعافي
    • ١٠. التعافي (الجزء التاني)
    • ١١. الذكريات
    • ١٢. الاطفال
    • كيف اثر الفقد على حياتك؟
    • خطتك الشخصية للتعافي
  • نهاية الدورة
    1 درس · 1 د
    • الختام