تعلم مع دورات بالعربي


مهمتنا نساعدك تساعد نفسك



النوم
النوم

كيف يؤثر النوم على حالتك النفسية و الجسدية ؟

د.ناردين سعد - أخصائي طب نفسي و طب نوم


إدمان الشاشات
إدمان الشاشات

إزاى نتعامل مع الأطفال و المراهقين اللى بيقضوا وقت طويل قدام الشاشات ؟

د.أحمد أبو الوفا - استشارى الطب النفسي