تعلم مع دورات بالعربي
مهمتنا نساعدك تساعد نفسك
إدارة القلق - دعم ذاتي علاجي
كيف تساعد نفسك للتعامل مع القلق ؟
د. أحمد يوسف - أخصائي الطب النفسي
أ. أسماء مختار - اختصاصية علاج نفسي
ساعتان 24 دقيقة
21 الخطوات