فريق عمل بالعربي توداي تحرير: د. مروه عزت الصحة النفسية والنوم هل لاحظت يومًا أن نومك يتغير عندما تكون حالتك النفسية ليست على ما يرام؟ ربما تجد صعوبة في النوم، أو تستيقظ كثيرًا، أو تنام أكثر من المعتاد أو تستيقظ في الخامسة فجرا دون سبب. هذه ليست صدفة، فالعلاقة بي... 15/06/2025