بالعربي
  • الرئيسية
  • الدورات
  • تواصل معنا
  • المقالات
  • الشركات
  • الفعاليات
  • 0
  • تسجيل الدخول
  • الدورات
بالعربي
  • 0
    • الرئيسية
    • الدورات
    • تواصل معنا
    • المقالات
    • الشركات
    • الفعاليات
  • تسجيل الدخول
  • الدورات
المقالات و المدونات
ابقَ على اطلاع دائم مع أحدث المستجدات في عالم الصحة النفسية والتنمية الذاتية. هنا تجد كل ما هو جديد، من مقالات ملهمة إلى أحدث الدراسات، وأبحاث تقدم لك رؤية أعمق عن نفسك وحياتك. لا تفوت فرصة اكتساب المعرفة في كل لحظة.
 
فريق عمل بالعربي توداي تحرير: د. مروه عزت
الصحة النفسية تبدأ من وضع الحدود
هل سبق لك أن شعرت بالإرهاق، لا نتيجة العمل أو كثرة الالتزامات، بل لأنك تعجز عن قول "لا" حين ينبغي قولها؟ هل وجدت نفسك تُجبر على الموافقة مرارًا، ولو جاء ذلك على حساب راحتك ووقتك؟ كثيرًا ما نُحجم عن ال...
27‏/07‏/2025
فريق عمل بالعربي توداي تحرير: د. مروه عزت
الصحة النفسية والنوم
هل لاحظت يومًا أن نومك يتغير عندما تكون حالتك النفسية ليست على ما يرام؟ ربما تجد صعوبة في النوم، أو تستيقظ كثيرًا، أو تنام أكثر من المعتاد أو تستيقظ في الخامسة فجرا دون سبب. هذه ليست صدفة، فالعلاقة بي...
15‏/06‏/2025
  • 1
  • 2
روابط مفيدة
  • الرئيسية
  • من نحن
  • الدورات
  • الفعاليات
  • سياسة البيع والاسترداد
  • سياسة الخصوصية
  • تواصل معنا
من نحن

بقيادة د. أحمد أبوالوفا - استشارى الطب النفسي -  فريق (بالعربى توداى) يكرّس جهوده لصناعة منتجات مبتكرة تُسهّل الحياة وتُعالج التحديات النفسية اليومية داخل و خارج بيئة العمل.

نصمم حلولًا عملية موجهة خصيصًا للأفراد وللشركات الصغيرة والمتوسطة ومؤسسات المجتمع المدني التي تطمح لتحسين أدائها وتحقيق نمو مستدام.


تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • bel3araby.project@gmail.com
  • +201155278870
تابعنا
Copyright © BELARABY
مشغل بواسطة أودو - رقم واحد التجارة الإلكترونية مفتوحة المصدر